Courses

Toutes les retraites seront animées par Guilhem Cayzac et son équipe d’enseignants. Plusieurs ateliers sont donnés chaque jour, du lundi au samedi inclus.

Voici le programme d’une journée type (les horaires peuvent varier) :

• Au lever du soleil : Méditation et mouvements d’énergie

• Petit-déjeuner en silence (nutrition consciente)

• Matinée d’enseignements et d’ateliers par Guilhem Cayzac et son équipe

• Déjeuner

• Après-midi libre

• Bains sur place (eau douce) ou à la mer (à 1 km). Possibilités d’excursion ou de découvertes de plages plus éloignées (par nos navettes, avec supplément).

• Dîner

• Soirée d’ateliers variés (chants sacrés thérapeutiques, partages, méditations…)

• Les dimanches sont libres. Des excursions d’une journée sont proposées (avec supplément) à Olympie, Epidaure, Nauplie, Mycènes, etc. Le restaurant est ouvert à la carte (non-inclus dans les forfaits).

Toutes les retraites seront animées par Guilhem Cayzac et son équipe d’enseignants. Plusieurs ateliers sont donnés chaque jour, du lundi au samedi inclus.

Voici le programme d’une journée type (les horaires peuvent varier) :

• Au lever du soleil : Méditation et mouvements d’énergie

• Petit-déjeuner en silence (nutrition consciente)

• Matinée d’enseignements et d’ateliers par Guilhem Cayzac et son équipe

• Déjeuner

• Après-midi libre

• Bains sur place (eau douce) ou à la mer (à 1 km). Possibilités d’excursion ou de découvertes de plages plus éloignées (par nos navettes, avec supplément).

• Dîner

• Soirée d’ateliers variés (chants sacrés thérapeutiques, partages, méditations…)

• Les dimanches sont libres. Des excursions d’une journée sont proposées (avec supplément) à Olympie, Epidaure, Nauplie, Mycènes, etc. Le restaurant est ouvert à la carte (non-inclus dans les forfaits).

Toutes les retraites seront animées par Guilhem Cayzac et son équipe d’enseignants. Plusieurs ateliers sont donnés chaque jour, du lundi au samedi inclus.

Voici le programme d’une journée type (les horaires peuvent varier) :

• Au lever du soleil : Méditation et mouvements d’énergie

• Petit-déjeuner en silence (nutrition consciente)

• Matinée d’enseignements et d’ateliers par Guilhem Cayzac et son équipe

• Déjeuner

• Après-midi libre

• Bains sur place (eau douce) ou à la mer (à 1 km). Possibilités d’excursion ou de découvertes de plages plus éloignées (par nos navettes, avec supplément).

• Dîner

• Soirée d’ateliers variés (chants sacrés thérapeutiques, partages, méditations…)

• Les dimanches sont libres. Des excursions d’une journée sont proposées (avec supplément) à Olympie, Epidaure, Nauplie, Mycènes, etc. Le restaurant est ouvert à la carte (non-inclus dans les forfaits).

C'est vous qui décidez de votre programme et du rythme de votre séjour.

Des excursions vous seront proposées au cours de la semaine pour vous faire découvrir les environs.

Des vélos seront aussi mis en location pour un déplacement en toute autonomie.

• Visite de villes

• Visite de sites archéologiques

• Détente à la plage

• Randonnée

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